Przez życie lecę jak rajdowiec
Dzięki pielęgnacji wylewek na bazie cementu można uzyskać najbardziej optymalne parametry jakościowe betonu. Bez tego może dojść do osłabienia wytrzymałości oraz powstania pęknięć. Wówczas posadzka nie spełnia należycie swojej roli – przestrzegają fachowcy z firmy Higma-Service.pl. Co jest potrzebne do ochrony wylewki? W zależności …
Każdy z nas chce się dobrze wysypiać. Higiena snu to jeden z podstawowych czynników, wpływających na zdrowie. Jaki element w sypialni pomoże o nią zadbać? Odpowiadają pasjonaci zdrowego snu z Ilovegrain.com. Ułóż wygodnie głowę, czyli właściwa poduszka Dobór odpowiedniej poduszki ma ogromny wpływ na komfort …
Wypełnij mną poduszkę
Łuska gryczana przez wiele dekad w przeciwieństwie do samego wnętrza ziarna, uznawana była za odpad. Na terenie dzisiejszych Indii i Pakistanu wykorzystywana była jako wypełnienie pościeli i siedzisk. Łyski gryki, ze względu na dużą wytrzymałość, a także brak odkształcania pod wpływem ciężaru ciała, nadal wykorzystywane są w przemyśle włókienniczym. Skala tego procesu wykracza jednak poza tereny Azji i poduszki z gryką można zakupić również w Polsce – np. w sklepie internetowym Ilovegrain.com.
Pomimo początkowych skojarzeń z wypełnieniem poduszek, czy innych przedmiotów, łuska stanowi również możliwy element diety. Gryczana łuska to świetne źródło ważnych dla zdrowia witamin z grupy B. Witaminy z tej grupy nie tylko regulują metabolizm (jego wzmocnienie odpowiada za spadek masy ciała), ale również wpływają na działanie układu nerwowego. Witamina E, która również zawarta jest w łusce to minerał młodości, a także naturalny wspomagacz potencji. Ponadto łuska gryczana zawiera krzem, selen, a także cynk i żelazo wpływające na stan skóry i przebieg szklaków metabolicznych w organizmie ludzkim. Niewątpliwą zaletą łuski jest również zawartość rutyny uszczelniającej naczynia krwionośne i będącej antyoksydantem walczącym z wolnymi rodnikami.
Łuska gryki stanowi świetne źródło ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Dodawać można ją zarówno do jogurtów, mleka i muesli, a także sałatek i różnego rodzaju wypieków. Jako element wypełnienia poduszek i siedzisk będzie dobrym wyborem dla osób borykających się z bólami grzbietu, czy bezsennością.
